요즘 잔여백신 예약에 성공해서, 코로나 백신 접종을 앞둔 분들이 늘어나고 있습니다. 백신 예약에 성공한 것은 축하드릴 일이지만, 접종전에 앞서서 반드시 지켜야 할 주의사항 5가지가 있습니다. 어렵게 구한 백신 접종 기회인 만큼, 주의사항을 지키지 않아서 불이익을 받게 되는 경우는 반드시 피하시길 바랍니다!
백신 접종전 주의사항 5가지
바로 본론부터 말씀드리겠습니다. 화이자, 얀센, 아스트라제네카를 비롯한 모든 코로나 백신 접종 시 주의해야 할 부분이므로 잘 알아두셔야 합니다.
1. 몸의 컨디션 최상으로 유지하기
가장 기본이지만 가장 중요한 부분입니다. 백신을 맞는다는 것은 기본적으로 우리 몸 안에 항체를 형성하는 과정을 견뎌내야 한다는 말입니다. 즉, 우리 몸한테는 꽤나 부담이 많이 되는 일입니다. 따라서 몸의 컨디션을 최상으로 유지하시는 게 필수적입니다. 접종 전 무리한 운동이나 피로 누적 상태는 피해야 합니다.
2. 진통제 복용 가능할까?
코로나 백신 접종 전에 몸의 상태가 좋지 않을 수 있습니다. 소화가 잘 되지 않거나, 가벼운 두통이나 감기 증상이 있을 수도 있습니다. 그러나, 이런 증상들이 있다고 진통제를 비롯한 의약품을 무작정 복용하는 것은 권고드리지 않습니다. 대한의사협회에 따르면 진통제를 복용하고 백신을 접종할 시, 항체 형성에 방해가 될 수도 있습니다. 따라서 반드시 의료진과 상담을 한 뒤에 의약품을 복용하시길 추천드립니다.
3. 아낙필락시스 반응이 있거나 발열 반응이 있으면 접종 미루기
아낙필락시스라는 것은 심한 알레르기 반응을 칭하는 용어입니다. 특정 물질에 대해서 몸이 과민반응하는 경우를 뜻하는데, 이런 심한 알레르기 반응이 나타나면 의료진과 상담 후에 안전상 접종을 미루는 게 좋습니다. 마찬가지로 심한 발열이 있을 경우에는 백신 접종을 삼가는 게 좋습니다. 어렵게 얻은 백신 접종 기회여서 아까울 수 있지만, 안전과 건강을 가장 우선으로 생각하시는 게 좋습니다.
4. 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제 준비하기
이후에 알려드릴 코로나 백신 접종 후 일반적 증상 중에 발열, 근육통이 있습니다. 이런 증상이 있는 경우에는 해열 진통제를 즉시 복용해야 합니다. 이때, 가급적이면 염증을 제거하는 효과가 없는 아세트아미노펜 성분의 의약품을 복용하는 것이 좋습니다. 물론, 일반적인 해열 진통제를 그냥 복용해도 괜찮습니다.
5. 접종 전에 술을 마셔도 될까?
마지막 주의사항은 금주입니다. 앞서 말씀드린 몸의 컨디션과도 연관이 있지만, 기본적으로 접종 전에는 술을 마시지 않는 게 좋습니다. 이후에 만약 증상이 나타날 시에 즉각적인 조치를 취해줘야 하고, 백신 접종 전에 의료진과 상담을 할 때에도 음주를 한 상태라면 어려울 수 있습니다. 따라서 접종 전에는 금주하시길 바랍니다.
+미세 꿀팁 : 코로나 백신 접종 후에는 당일에 샤워가 제한됩니다. 따라서 접종 전에 샤워나 목욕을 미리 해두는 것이 좋습니다.
코로나 백신 접종 후 주의사항 3가지
1. 음주, 운동, 목욕
코로나 백신 접종 후 당일에서 다음 날까지는 음주나 과도한 운동, 목욕 등을 피하는 것이 좋습니다. 접종 부위 상처가 악화되거나, 염증 반응이 나타날 수도 있기 때문입니다. 추가적인 감염 가능성도 있기 때문에 당일 샤워는 피해 주는 것이 바람직합니다.
2. 접종 후 3시간가량은 편안한 곳에서 휴식
접종 후에는 약 3시간가량 편한 곳에서 휴식을 취해줘야 합니다. 간혹 백신 접종 후에 심한 이상 반응을 보이는 분들도 있기 때문에, 반드시 코로나 백신 접종 후에는 충분한 시간을 휴식해주시길 바랍니다.
3. 구비해놓은 상비약을 항상 소지하며 증상이 나타나면 즉시 복용
백신 접종 후 3일가량은 상비약을 항상 소지하고 다니시길 추천드립니다. 근육통이나 미열, 오한 등의 증상이 갑자기 나타날 수 있기 때문에 가급적이면 소지하고 다니다가 즉시 복용하는 것이 좋습니다.
+ 3일간 이상 징후를 지속적으로 확인해주셔야 합니다. 만약 접종 후에 뭔가 몸이 이상한 것 같다고 느껴지시는 경우에는 다음의 조치를 취해주셔야 합니다.
이상 징후 발생 시 대처 방법
우선 코로나 백신 접종 후에 나타나는 일반적인 증상들이 있습니다. 접종부의 통증, 붓기, 오한, 발열은 매우 일반적으로 나타나는 증상입니다. 만약 부기나 통증이 있을 경우에는 해당 부위 위에 마른 수건을 덮고 냉찜질을 해주십시오. 미열이 있는 경우에는 충분한 수분을 섭취해주고 안정될 때까지 휴식을 취해줍니다. 마지막으로 발열, 근육통이 느껴지는 경우에는 해열 진통제를 복용해주시면 됩니다.
- 의료진 진찰 : 39도 이상의 열이 발생할 시에는 의료진 진찰을 받아야 합니다. 또한 3일 이상 증상 지속 시 의료진 진찰을 받는 게 좋습니다.
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